proefles en eerste serie
goed ademen is fijn
Diep ademen geeft je een goed gevoel. En je wordt er heel ontspannen van.
Het voelt fijn weer contact te krijgen met je lichaam. Bewust en regelmatig ademen brengt je veel energie. Je voelt je krachtig en daadkrachtig.
proefles op vr 19 feb om 19:30 u, deelname gratis
serie van 7 lessen vanaf vr 4 mrt, steeds om 19:30 – 20:45 u, deelname 65 €
meer info
tweede serie
meer doen met je adem
Na je eerste kennismaking met energie-ademen, ga je verder. Je komt verder in de vrijheid van je ademhaling. Je beleeft meer vreugde aan je ademhaling. In steeds meer omstandigheden.
Tegelijk leer je makkelijker met stress omgaan.
serie van 4 lessen vanaf di 17 mei, steeds om 19:30 – 21:30 u, deelname 65 €
meer info